Попробуй и убедись
Первый день бесплатно
ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ
техника владения клюшкой
ОНЛАЙН
все эфиры будут доступны в записи для просмотра в любое удобное для Вас время
23-28 октября
Первый день бесплатно
Попробуй и убедись
5000₽
Удобный онлайн формат
Наш курс лекций проходит в вечернее время, что позволяет вам легко вписать занятия в ваш график. Если у вас нет возможности присутствовать на онлайн-занятиях, не переживайте! Все уроки будут доступны в записи в течение года, так что вы сможете учиться в удобное для вас время.
обучение подкрепленно действиями игроков нхл
Изучение всех тактических составляющих подкрепляется видеоразборами действий игроков НХЛ и практическим применением тех же тактических решений — учимся у лучших!
Тренерский состав с международным опытом
Тренерский состав с опытом подготовки игроков КХЛ, ВХЛ, МХЛ и ЖХЛ, международным игровым и тренерским опытом.
Самостоятельное выполнение заданий
Мы не просто обучаем — мы помогаем вам понять! После каждого занятия вы получите домашние задания, которые помогут закрепить материал и углубить ваши знания. Это позволит вам не только слушать, но и действительно осваивать курс.
полноценная работа не выходя из дома
Ежедневные короткие тренировки по блокам: моторика, обманные движения, координация и быстрота. К каждому дню — мини‑лекция с разбором приёмов звёзд НХЛ, теория их применения в игре и дневник для фиксации прогресса.
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
Работа с клюшкой и шайбой — важнейшая составляющая мастерства хоккеиста.
Нет ни одного элитного игрока в КХЛ или НХЛ, который не обладал бы высоким уровнем владения клюшкой и широким арсеналом обманных приёмов.
мы отработаем более 40 упражнений, изучим обманные движения и разработаем протоколы переноса навыков на лед, чтобы спортсмены получили готовую программу и результат в команде!
• Детально разобрать технику обыгрыша лучших игроков НХЛ.
• Повысить скорость выполнения обманных движений, чтобы успешно обыгрывать соперников.
• Выигрывать пространство и время на льду, благодаря контролю шайбы.
• Повысить скорость выполнения обманных движений, чтобы успешно обыгрывать соперников.
• Выигрывать пространство и время на льду, благодаря контролю шайбы.
если ты хочешь:
Как проходит наш кэмп
Расписание
Лекция
«Из чего состоит техника владения клюшкой?» Обзор каждого направления с примерами из НХЛ и КХЛ
Практика
Основные виды дриблинга. Онлайн-тренировка под руководством 2-х тренеров с корректировками спортсменов
+ Домашнее задание
«Из чего состоит техника владения клюшкой?» Обзор каждого направления с примерами из НХЛ и КХЛ
Практика
Основные виды дриблинга. Онлайн-тренировка под руководством 2-х тренеров с корректировками спортсменов
+ Домашнее задание
Лекция
«Мелкая моторика: от общих движений к точности работы»; разбор использования мелкой моторики на примере игроков НХЛ, изучение основных положений работы крюка и рук при выполнении движений
Практика:
Тренировка на мелкую моторику с использованием шайб
+ Домашнее задание
«Мелкая моторика: от общих движений к точности работы»; разбор использования мелкой моторики на примере игроков НХЛ, изучение основных положений работы крюка и рук при выполнении движений
Практика:
Тренировка на мелкую моторику с использованием шайб
+ Домашнее задание
Лекция
«Основные обманные движения»
Разбор использования обманных движений игроками НХЛ в различных игровых ситуациях
Практика
Отработка обманных движений в сочетании с подпусканиями и мелкой моторикой
+ Домашнее задание
«Основные обманные движения»
Разбор использования обманных движений игроками НХЛ в различных игровых ситуациях
Практика
Отработка обманных движений в сочетании с подпусканиями и мелкой моторикой
+ Домашнее задание
Лекция
«Разработка самостоятельных занятий.
Описание блоков работы и режима работы.
Тестовое написание самостоятельной тренировки»
Практика
«Работа над ловкостью и координацией в сочетании с отработкой обманных движений»
+ Домашнее задание
«Разработка самостоятельных занятий.
Описание блоков работы и режима работы.
Тестовое написание самостоятельной тренировки»
Практика
«Работа над ловкостью и координацией в сочетании с отработкой обманных движений»
+ Домашнее задание
Лекция
«Анализ продуктивности техники владения клюшкой в игре. Определение проблем по игровым эпизодам. Разработка дневников результативности»
Практика
Повторение всех блоков развития техники владения клюшкой в режиме высокой интенсивности с привлечением спортсменов к ведению тренировки
+ Домашнее задание
«Анализ продуктивности техники владения клюшкой в игре. Определение проблем по игровым эпизодам. Разработка дневников результативности»
Практика
Повторение всех блоков развития техники владения клюшкой в режиме высокой интенсивности с привлечением спортсменов к ведению тренировки
+ Домашнее задание
Наш тренерский штаб всегда на связи и готов индивидуально помочь каждому спортсмену в зависимости от его целей и задач.
Онлайн формат делает процесс подготовки более гибким и доступным.
Вам не нужно выезжать в спортзал — вы можете тренироваться прямо из дома.
Занятия можно посмотреть онлайн или в записи в удобное для вас время в свободном графике.
ОНЛАЙН ФОРМАТ
РЕЗУЛЬТАТЫ
153 хоккеиста
уже работают с нами
От Москвы до Владивостока и за границей — в США, Канаде и Европе.
СПОРТСМЕНОВ
ТРЕНЕРСКИЙ ШТАБ
© Хоккейная школа GENESISxCHERKAS
Оставить заявку
Отправляя данные, пользователь соглашается с политикой обработки персональных данных.